Libido smanjuje i erektilnu disfunkciju negativno utječu na kvalitetu seksualnog života muškaraca. Pravilni narodni lijekovi brzo povećavaju potenciju kod kuće, poboljšavaju i vraćaju muški potencijal. Za razliku od droga, narodne metode praktično (za rijetke pojedinačne slučajeve) nemaju nuspojave i kontraindikacije.
U ovom ćete članku naučiti koji će sastojci i tinkture pomoći u postizanju bržeg efekta (od 3 dana) i povećati svoju potenciju.
Glavni uzroci slabe potencije
Muška moć ovisi o mnogim razlozima. Tempo modernog života direktno utječe na mušku potenciju. Fizički teški radni uslovi ili, obrnuto, sjedeći stil života, česti nedostatak sna i nervne napetosti, nepravilna prehrana i loše navike oslabiti potenciju.
Mišljenje psihologa. U modernom svijetu pitanje izrade materijalnih proizvoda toliko je akutno da muškarci često doživljavaju jak nervni stres. Vrlo često, to je problem loše potencije.
Recepti narodnih iscjelitelja za poboljšanje potencije kod muškaraca
Radnja afrodizijaka na potenciji poznata je od davnina. Među njima je mnogo začina, začina i drugih proizvoda prirodnog porijekla.
Narodni recepti sa medom
Med je skladište vitamina. Njegova redovna upotreba poboljšava i vraća potenciju, služi kao opći alat za jačanje muškog zdravlja. Spojevi sa dodatkom meda su prirodni stimulans.
Vijeće opće prakse. Svakog jutra, na prazan stomak apsorbirajte 1 žličicu meda, oprane kuhane toplom vodom. To dobro utječe na potenciju i služi kao opće jačanje. Zamijenite šećer medom u besmislenim pićima.
Med i orasi.
Zavijte 1 šalicu pročišćenog oraha na mlincu za meso ili sjeckajte nožem. Umiješajte sa 1 čašom meda. Inzistirajte 2 dana u tamnom i hladnom mjestu. Jedite nekoliko puta dnevno prije nego što jedete 1-2 sata kašike. Držite hladnjaku.
Med i sušeno voće.
1 prosječni limun sa pilingom, 1 kašikom. Bunny, 1 kašike. Kuragi, 1 kašike. Grožđice - uvijte kroz meso brusilice i miješajte se sa 1 kašikom. dušo. Inzistirajte na 1 dan na hladnoći. Uzmite 1-2 žličice, prije obroka 2 puta dnevno.
Trostruki efekat.
1 kašika. Mise med od 1 kašike. Pročišćeni sjeckani kedra matice i dodajte 100 ml aloe. Uzmi 1 TBSP. kašika jednom dnevno. Držite u hladnjaku.
Med i đumbir.
U 300 gr. Med sipa 1 kašika. Sok od mrkve i 50 gr. sitno sjeckani đumbir. Inzistirajte 10 sati. Koristite 1 kašiku. l 2 puta dnevno prije obroka. Čuvajte sastav u frižideru.
4 čarobnjaka.
1 kašika. Dušo, 100 ml aloe, 1 kašike. Crveno suho vino, 0,5 sati kašika sjemenki peršuna. Mix. Čuvati na hladnom mestu. Uzmite 50 ml prije spavanja.
Vijeće iz ljudi iscjelitelja. Da biste poboljšali potenciju, koristite tamne sorte meda u kompozicijama - heljda, kestena, maslačak. Savet alergova. Prije upotrebe proizvoda meda i pčelarenja, osigurajte da im nema alergije.
Kućne tankove za poboljšanje potencije
Mnogo je recepata tinkture za poboljšanje erekcije. Svi oni pomažu u poboljšanju muškog zdravlja.
Vino sa medom.
Pomiješajte 0,5 l crvenog suvog vina sa 1 kašikom. kašika meda. Inzistirajte 3 dana, povremeno se trese. Čuvati u hladnjaku. Pijte 50 ml prije spavanja.
Vino sa aloe.
300 gr. Pomiješajte crveno suho vino sa 200 gr. Dušo, dodaj 100g. Sjeckani aloe, 1 žličica sjemenki peršuna i 1 žličica sjemenki korijandera. Inzistirajte 10 dana, periodično kiši. Držite hladnjaku. Popijte 50 gr. Neposredno prije seksa.
Vino sa sušenim voćem.
U 0,7 litara suvog crno vina, dodajte drobljene šljive, grožđice i suhe marelice za 1 kašiku. l. Prstohvat kardamoma, češnjaka i cimeta. 50 gr. Sahara. Mala smjesa na niskoj vatri 40 minuta, miješanja. Držite hladnjaku. Uzmite 40 ml prije seksualnog odnosa.
"Mulivo vino".
U 0,7 litara crvenog suvog vina, dodajte 1 prstohvat klinčana i cimeta, 4 listove paprike, zagrijavanje. Dodajte 2 kašike na još toplo piće. L dušo, mix. Uzmite 70 ml svake večeri.
Tinktura sa bijelim vinom.
U 1 litru bijelog vina, dodajte 250 ml soka od pomorandže, 70 ml limunovog soka, 3 kašike. L Dušo, 3 listova mente, prstohvat kardamoma, 3 komada klinca i štap cimeta. Toplina bez ključanja. Super, hladnjak 2 dana. Uzmite 50 ml prije seksualnog kontakta.
Piće koprive.
Kopriva ima mnogo različitih korisnih svojstava, a jedna od njih je povećana potencija. 100 gr. Mljesna trava se izliva u termos. Sipajte kipuću vodu - 400 ml. Inzistirajte 5-7 sati. Uzmite 3-4 puta dnevno. Na 150 ml infuzije, stavite 1-2 žličicu meda, direktno u čašu. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
Kopriva sa votkom.
1 kašika. l Prizemni korijeni netla dodaju 0,5 litara votke. Sakrij se 3 tjedna na tamnom mjestu. Uzmite 20-25 kapi prije seksualnog odnosa.
Ginseng korijen na votku.
U 0,4 litre Votke dodajte 1 Ginseng korijen, svježe ili sušene. Odlazite na 21 dan na tamnom mjestu. Uzmite 40 ml 2 puta svaki dan.
Sa češnjakom.
U 3 litre tegle, ulijte 800 gr. Pročišćeni prizemni češnjak, sipajte čistu, hladnu, kuhanu vodu do vrata. Inzistirajte 2 tjedna redovno trese. Pijte 1 TBSP. kašika dnevno do kraja tinkture. Čuvati na hladnom mestu.
"30 kapi."
2 TBSP. l Biljke (u bilo kojem obliku) St. John's Wort sipa 120 ml votke. Mix. Stavite 7 dana na osamljeno mračnom mestu. Koristite 30 kapi prije snošaja.
Prirodni proizvodi za povećanje libida
Nepravilna prehrana jedan je od razloga pogoršanja seksualne funkcije u muškarcu. Visok -Quality Prirodni proizvodi pomoći poboljšanju potencije.
- Jaja su seksualni stimulans. Da biste potaknuli erekciju, pijte 1 sirovo jaje prije seksualnog odnosa.
- Matice - Greak, Cedar, lješnjaci sadrže mnogo korisnih važnih tvari - željezo, kalcijum, jod, cink. Sve ove tvari potiču funkcionalnost spolnih žlijezda. Da biste poboljšali erekciju, morate koristiti 30-50 g dnevno. bilo koji orasi.
- Češnjak - Sadrži rijetku mikroelement Germaniuma. Trebaju ih uzoriti hranu ili jesti 1 krpelj belog luka dnevno. Da biste uklonili miris iz usta, pijte nakon pijenja belog luka 1 TBSP. Mlijeko.
- Bundeva - Dostupni i efikasan proizvod za poboljšanje potencije. Jela od bundeve nisu samo ukusna, već i zdrava. Sjemenke bundeve sadrže element - cink, koji pomaže u kratkom vremenu za poboljšanje slabe potencije. Kombinujte pročišćene drobljene sirove sjemenke sa medom 1: 1, uzmite 2 TSP. 7 puta dnevno. Ulje bundeve vraća libido. Uzmi 2 TSP. - 3 puta dnevno. Za održivi efekat morate uzeti 1,5-2 meseca.
Za dobru potenciju, korijenski usjevi i povrće trebaju biti u stalnom meniju.
Zelenilo
Peršun, kopar, bosiljak, cilantrom - Povećati nivo testosterona u krvi, poboljšajte libido. Zeleni doprinose radu gastrointestinalnog trakta i ima opći efekat jačanja. Grupno dodajte zelenilo i svježi i suhi oblik.
Luk -Green, luk, luk vraćaju hormonalnu pozadinu i poboljšava potenciju. Može se konzumirati odvojeno ili dodati salate i druga jela.
Bilje
Sama priroda pobrinula se za čovječanstvo, stvarajući mnoge izlječenje biljaka.
- Timijan Sadrži puno potrebnih tvari. Preporučuje se dodati ga u čaj.
- St. John's Wort - povećava cirkulaciju krvi u donjem dijelu - karlicer organe, povećava sintezu testosterona. 2 TBSP. l Svježa trava piva u bilo kojem termosu 270 ml kipuće vode. Podijelite na 3-4 doze i piće dnevno.
- Kalgan - Muški korijen. Eliminira oticanje i upalu genitalija, poboljšava seksualnu želju. Korijen biljke je srušen u stanje praha. U 400 ml vode, izlijte 1-2 žličice praha. Kuhajte 15 minuta ispod zatvorenog poklopca preko blage vatre. Super i naprezanje dekocija. Uzmi 1-2 TBSP. L, 2-3 puta dnevno-2 meseca.
- Đumbir - Sadrži jedinstveni skup komponenata. Redovni unos doprinosi rastu testosterona u krvi i povećanoj osjetljivosti genitalnog organa. Đumbir se može koristiti u bilo kojem obliku. Svježi korijen - u čaju i tinkturi. Kiselo - poput zasebnog jela.
- Ginseng Smatra se prirodnom "viagra". Možete pripremiti mitoure iz njega i dodati u kompozicijama ili ga možete preuzeti u čistom obliku. Zaštite sušenog korijena i svaki dan koristite pola žličice 2-3 puta. Tijek preventivnog tretmana je 30-35 dana.
- Eleuterococcus Smatra se analogni ginseng. Ova daleko istočna biljka ima širok spektar terapijskih svojstava. Tinktura alkohola se prodaje u ljekarni. Uzete ujutro i na ručku 1 sat kašike, oprane toplom vodom.
Vijeće narodnog iscjelitelja. Zamijenite kafu, čaj i drugu piću sa fito-jednom.
Voće
Svako voće i bobice imaju koristan učinak na tijelo. Imaju visok sadržaj vitamina.
- Citrus voće Sadrže lutein - ovo je jedna od važnih komponenti za poboljšanje rada muške tajne.
- Kokos - Poboljšava potencija, povećava količinu i kvalitetu sperme. Kokosovo mlijeko pomiješano sa medom 2: 1 povećava seksualnu privlačnost oba partnera.
- Datumi - drevni alat za poboljšanje erekcije. Jedite 10 voća dnevno - to će povećati trajanje seksualnog odnosa.
A također kompot, sok od voća i bobica.
Mliječni proizvodi
Nisu svi mliječni proizvodi utjecali na mušku snagu. Mliječni proizvodi koji povećavaju potenciju uključuju: sir, pavlaku, sir, vrhnje. Svi ovi proizvodi sadrže veliku količinu kalcijuma, što pomaže mušku snagu.
Kiseli-molk pića Poboljšavaju probavni trakt koji je zauzvrat, zajednički alat za jačanje.
Morski plodovi
Riba je izvor proteina, cinka i selena. Tijelo se lako probavlja i apsorbira. Nezasićene masne kiseline i elementi u tragovima čine ga korisnim za potenciju.
Različita morska hrana je sjajna. Od davnih vremena smatrali su se najmoćnijih afrodizijaka. Pored tvari uključenih u bilo koju ribu, oni su bogati korisnim kiselinama - Omega 3, Omega 6, jod I vitamin d. Sve su ove komponente uključene u sintezu muških hormona i povećavaju potenciju. Ostrige su posebno efikasne. Oni mogu pogoršati seksualnu želju, ojačati erekciju i produžiti seksualni odnos.
Metode i narodni lijekovi
Postupci vode pomažu u jačanju potencije - plivanja, vodene gimnastike.
- Sjedeći kupka Pojačana cirkulacija krvi u zoni zoni. Dodajte dekociju bilja na vodu udobne temperature: kamilice, timijan ili košulje.
- Kontrastne sjedeće kupke Oni imaju efikasan efekat za povećanje potencije. Uzmi 2 karlice. U jednoj sipa vrućom vodom (+ 40 ° C) u drugu hladnoću (+ 20 ° C) sjedite naizmjenično u svakom 20 sekundi. Ponovite 3 puta. Razbiti se sa suhom ručnikom.
- Kontrastni tuš - Povećava cirkulaciju krvi u cijelom tijelu, daje energiju i porast energije, koji zauzvrat povećava libido i pomaže u povećanju potencije. Temperaturna razlika treba biti 15-20 ° C.
- Stimuliranje hladnog tuša (25 ° C) Na području perineuma daje trajan i dobar rezultat za povećanje potencije. Vrijeme stimulativnog tuša je 2-3 minute. Skrotum mora biti prekriven dlanom tako da tok vode ne pada na njega. Postupak se mora provoditi svakodnevno u roku od 15 dana.
- Senf namočite se u toplom vodi, priložite korake Za 10 minuta - to će uzrokovati dodatni protok krvi karličnim organima i na taj način poboljšati potenciju. Da biste poboljšali učinak, nosite čarape na vrhu. I možete, za brzinu izlaganja, dodajte 2 senfa na područje sakrija.
- Kegel vježbe. LC-misli trening povećava potenciju, proširuje plovila. Za prevenciju se koristi i za inkontinenciju.
Kupatilo
Kupac je "ormar za fizioterapiju", gdje je odrasli čovjek moćan učinak na tijelo odrasle osobe. Vrući zrak različite vlage ima povoljan učinak kroz respiratorni trakt i kožu. Sa tada, toksini i štetne tvari dolaze kroz pore kože. Opseg opterećenja krvi se poboljšava.
- Ruska kupka Smatra se optimalnim u pogledu temperature i vlažnosti. U njemu, za formiranje pare, voda se prskaju s dekocijom ili infuzijom ljekovitog bilja s dekokticijom ili infuzijom ljekovite bilja. U parnoj sobi se koriste metle, preporučuje se poboljšati potenciju - aspen. Nakon parne sobe morate ga isperiti hladnom vodom, koja će stvoriti kontrast temperature i povoljno utjecati na libido.
- Turske kupelji. Stručnjaci kažu: Moderne turske kupelji pretrpjele su značajnu promjenu ne na bolje. Tradicije i uvjeti u njima su daleko od stvarnog hamama, ali su pogodni i za prevenciju erektilne disfunkcije.
Doct Savjeti. Nemojte se nošiti postupcima kupke ako postoje problemi sa kardiovaskularnim sistemom.
Masaža
Uz pomoć masaže ne možete samo ojačati genitalije, već i izliječiti mnoge muške bolesti. Postoji mnogo vrsta masaže: opuštajuće, jačanje, tonište. Bilo koji od njih povoljno utječe na zdravlje ljudi.
Vrhovna masaža - pokreće procese aktiviranja seksualne funkcije. Poboljšava seksualnu želju, eliminira prerano ejakulaciju, njegov rezultat je uporna erekcija. Bioaktivne bodove su u različitim područjima.
- Masirajte površinu vrata za vrata, postepeno, pomičući se 7-9 cm.
- Masaža u solarnom pleksusu također doprinosi seksualnom uzbuđenju.
- A također, bioaktivne točke su na potplatu muških stopala - tačno u središtu stopala.
Dobri rezultati daju se masažom testisa, penisa i prostate. Može se izvesti samostalno ili možete koristiti pomoć partnera. Za takvu masažu morate se opustiti i prilagoditi. Povucite penis u različitim smjerovima, zakrenite u krugu.
Svaka masaža treba izazvati ugodne senzacije. Nelagodnost i bol znače da su akcije pogrešne.
Aromaterapija za poboljšanje potencije
Zvanična medicina je dugo prepoznata kao terapijski učinak aromaterapije. Mnoge biljke su terapeutske zbog esencijalnih ulja prisutnih u njima. Istaknuto koncentrirano Esencijalna ulja se prodaju u ljekarni. Imaju jedinstvene nekretnine. Mogu Dodaj u kadu, koristite Sa masažomdodajte u vodu koja prskanja na kamenje u parnoj sobi, stavite u sobu u Aro-lampu.
Takva ulja kao: Ilang-ylang, Crna paprika, badem - Oni se smatraju muškim. Oni su u stanju pogoršati seksualnu želju, poboljšati potenciju, uzrokovati proizvodnju endorfina.
Proizvodi koji su opasni za potenciju
Moderni elektroenergetski sustav je spor, ali sigurno uzrokuje nepopravljivu štetu zdravlju muškog stanovništva. Najopasniji proizvodi su - brza hrana, Brodovska pića IPolu-završni proizvodi. Oni su se prekriveni hemijom, koji se nakupljaju u tijelu i s vremenom pogoršavaju potenciju.
Narodni recepti za poboljšanje potencije prvenstveno su preventivni. Nema potrebe čekati zdravstvene probleme, počnite glumiti danas.